klarade ni utmaningen?
Själv har jag klarat mig med pasta/ris/potatisutmaningen men det har blivit kolhydrater i andra former. Det gör inte så mycket. Jag har tagit minst 45 minuters promenad varje dag förut en dag och det har känts jättebra. Man måste njuta i höstvädret.
Denna veckan har jag själv tänk att fortsätta med min utmaning men att också lägga till något mer. Jag tror det blir smörgåsar med undantag för 2 stycken gi-smörgåsar som jag äter varje morgon. Men inget mer och inget mindre än så. Ni får ju också fortsätta, speciellt om ni kände att det hjälpte er att hålla er på rätt väg. Kanske kan vi alla ta och undvika våran svaghet fram till jul?
hej.. nej det gick inte.. lördagsgodis blev det.. å jag känner mig inte så missnöjd över det.. eftersom jag har sagt förr att godis på lördag är ok.. men däremot har jag frossat i glassar så det är min nya utmaning..
ingen glass på 1 vecka å bara godis på lördagar..
duktig du har varit.. KRAM
Jättevackra höstbilder gumman.
Å JAAA jag klarade utmaningen och är jättenöjd.
Jag tänkte fortsätta med den en vecka till. Fram till jul låter skithäftigt men jag vågar inte tänka så långt fram riktigt än utan tar ett steg i taget och en vecka i taget just nu.
Härligt att det gick bra för dig med.
Kram
I made it :)
Så där. I Måndags hälsade jag på en bekants mormor och då blev det fika av utan dess like. Jag kunde inte säga nej. Kändes hemskt. Sen gick det bra. Sambon hjälpte mig genom det värsta. I Lördags delade vi dock på en halv muffins och igår så åt jag godis. Jag är absolut inte nöjd. Men vet att jag äter mer om jag inte utmanar mig själv. Så lite nöjd är jag dock men jag klarade det inte på långa vägar...
I MADE IT TOO :D oiiiiiiiiiiiihhhhhhe :D
Det sket sig för mig. Var på kalas och blev bjuden på bullar och kakor. Men jag SKA fixa det! :)
Jo, jag klarade utmaningen på sätt o vis. Min syster gifte sig i helgen och då blev det ju ändå lite snacks o så, men jag hade ju faktiskt godkänt lördagsgodis redan innan. Däremot blev det glass i torsdags då jag och pojkvännen firade lite. Denna vecka blir det lite undantagstillstånd vad det gäller godis då det är tentavecka så den där extra energi behövs. mycket frukt är också inhandlat.
Jo, jag klarade utmaningen på sätt o vis. Min syster gifte sig i helgen och då blev det ju ändå lite snacks o så, men jag hade ju faktiskt godkänt lördagsgodis redan innan. Däremot blev det glass i torsdags då jag och pojkvännen firade lite. Denna vecka blir det lite undantagstillstånd vad det gäller godis då det är tentavecka så den där extra energi behövs. mycket frukt är också inhandlat.
Hej hopp, jag klarade mig från godisfällan, kör gärna på en vecka till, känner inte att jag behöver lägga till något för det är faktiskt bara godis som lockar, däremot ska jag belöna mig själv med shopping på söndag om jag klarar mig!! Nu kör vi en vecka till! Kram
Jag klarade det, nästan! ;) Blev en del naturgodis istället och en liten chokladbit! Men helt klart en förbättring :)
Jag hade ju svullarvecka förra veckan så det var liksom ingen mening att försöka :-) Men nu har jag kört igång igen så jag är med på näst intill vad som helst.
Kram och pepp
Cornelia
Nope, det sket sig! Jag har därför kört igång med detox, mitt mål är att köra detox fram till efter lunch på fredag.
YES, jag klarade det! Åt inget bröd och mackor under veckan ... förutom på lördan då jag käkade tacos med tortillabröd men det kändes ok! Bra jobbat av dig med! =) Kan köra fram till jul men kommer göra några undantag ...
Jag har inte ätit något bröd, men däremot massa annan skit så jag är missnöjd med föregående vecka... :/ Vart ett fett plus på vågen, men det kanske hinner gå till sig till min riktiga vägdag på torsdag!
Jag var helt övertygad om att jag skulle dö på slutet. Så här sugen har jag nog aldrig varit efter nåt som den här veckan! Men jag klarade det, tjohooo :-) Har inte ens ätit bröd idag fastän tävlingen avslutades igår, hehe.
Tjejen! Jag är så glad att du satte igång den här utmaningen! Det här var vad jag behövde! I samband med att jag uteslöt allt godis blev hela jag nyttig, så jag har haft en kanonvecka! Jag klarade det, som du kanske förstår. Och jag är med på din utmaning om fram till jul; jag ska låta bli godis (men choklad över 70 % är ok i måttlig mängd). Lycka till själv! :)
Jo, det gick bra. Jag upptäckte verkligen hur mycket mjölk som går åt. Fick till och med hälla ut lite och kasta en förpackning för datumet gått ut. Jag kommer nog inte fortsätta helt med utmaningen, dock kommer jag dra ner på mjölken från tidigare och kanske äta en smörgås då och då! Kul att det gick bra för dig och att du tänker fortsätta! Du kämpar på så himla bra. Kram!
Jag klarade mig så när som på en mjuk smörgås till frukosten igår, men jag är helnöjd! Tror att jag ska köra på att äta mindre bröd, men inte sluta helt, inte just nu i alla fall.
Bra gjort av dig :)
Hej, klickade på en länk hos Karin och passar på att säga HEJJA, vilken grym resa du gör :)
Helt fantastiskt sköna bilder! =)
Kram
Hej! först, vad fina bilder du tagit.Så har det gått jätte bra, har som sagt fått en hel del prövningar.
Förvånnad att jag inte skulle känna mer då än så. Men som det ser ut nu så forsätter jag att avstå från bakverk. Har ju varit godisfri i 6 veckor nu.
Kram på dig
Jo, det har gått bra :) Lagat min egen mat och inte hämtat mat en enda gång! Den här veckan kommer jag köra på att äta mindre portioner, äter mig lite väl mätt ibland.
Måste bara säga att dina promenadbilder ser så härliga ut och bra kämpat med utmaningen! :)
Kram
Åh gud vilka härliga bilder du tagit :)
Vackert!
Jodå jag klarade min utmaningmed att inte äta godis och chips och jag tänker fortsätta denna veckan oxå;)
Ha de bra
Kram
Ja jag klarade utmaningen! TACK FÖR INITIATIVET! Det var det jag behövde:)! Det är så lätt att ta bara för att. Men med en liten utmaning tänkte man efter en gång extra och kom på hur onödigt det var att ta den där, om än lilla biten choklad:)
Nej det sket sig!!
Har legat sjuk & tryckt i mig godis då & då.
Men bara jag blir frisk så ska nya tag tas=)
Vilka fina bilder du har tagit!!
Hösten är en så vacker årstid.
Kram
jag är nöjd med min vecka matmässigt..men har fortfarande svårt att ta mig iväg på träningspass..nåt att jobba på..=)
ja jag klarade mig.. Denna vecka ska jag utesluta alla kolhydrater också.. Dessutom är målet att gå ner de 5 hg jag gick upp förra veckan (låg sjuk och rörde inte alls på mig)
ha det gott och lycka till med ditt mål!
Hej! Jag tänkte bara berätta att jag har gått i dina spår, och också har startat en vikt-blogg. Jag brukar besöka din blogg och du är en inspirationskälla för mig. Ta gärna en titt in på bloggen om du har lust!
Kram /Katja.
Hade velat vara me på utmaningen, men ja blev aldig uppskriven på listan... =(
Aja de sket sej i alla fall så de gjorde inte så mycke... får ta nya tag nästa vecka!
Oh så duktig du är som promenarar varjedag. :))
fina bilder.
Klarade mig nästan...svårt med glass, de är ju så himla gott. Men inget snacks eller godis fast jag haft tentapluggstolt. Det är så lättare när man har saker att göra hela tiden, annars kommer suget. Hur går de för er andra?
Häng med på denna utmaning!
http://wankan.blogspot.com/2008/09/veckans-utmaning.html
Underbart vilket "go" det verkar vara i dig! Själv har jag precis börjt min resa mot lättare tider.
Titta gärna in på bloggen och kommentera.
Lycka till!
// Naannii
Hej, första gången jag är inne på din blogg. Jag är lite på samma väg som dig, men det går inte i rätt riktning. Har du några tips på hur jag ska gå tillväga för att gå ner i vikt, motivation etc?
Jättefin blogg! :)
Lycka till, du är en sann insperation!
Anna!! Vad har du tagit vägen vännen? är allt bra med dig gummam?
Saknar dina inlägg!
kram Sanna
Hej,
Vad "kul" (eller hur man då ska uttrycka sig) med en tjej i samma situation och dessutom med samma namn :).
Det skulle vara kul med en stegutmaning tycker jag, det hjälpte mig jättemycket i våras! Flest steg på sex veckor!
Fina höstbilder :)
bättre sent än aldrig.
Jag klarade mig till fredagen, då blev det faktiskt en liten bit... Men nu har ja vart utan ganska länge. Känns kanonbra! Säg till om du har fler utmaningar. =)
