Jag utmanar: Det positiva med DIG

Jag tror nog att alla människor oavsett storlek har lite skrupler angående sig själva, komplex för sin näsa eller att rumpan är för stor i jämförelse med resten av kroppen. Men hur ska man komma över dessa onda tankar och helt enkelt känna sig nöjd med sig själv? Nyckeln är nog att fokusera på det man faktiskt tycker om istället. Så jag utmanar.


Skriv en lista på allt du tycker om med dig själv - kroppsdelar, ditt svallande hår eller kanske helt enkelt ditt smittande skratt.

Använd geniknölarna och försök komma på 3 saker. Kommer du på mer är det bra men det kan vara bra att börja med 3. Under den kommande framtiden ska du varje dag försöka tänka på den här listan och faktiskt fokusera på det du har skrivit ner. Det kanske låter dumt och som värsta psykodravlet men jag lovar, man avdramatiserar det man inte tycker om och höjer det positiva och förhoppningsvis inser man att man inte är så illa pinkad ändå. :)

Här är min lista:

Mina ögon
Mina händer och naglar
Att jag har bra hy

Det hade vart kul om ni ville dela med er men det är bara för att jag är nyfiken och absolut inget måste. Det är ju en utmaning för eran egen skull. Lycka till och hoppas att ni tycker att det är en bra ide! :D

Kommentarer
Postat av: I våran lilla vrå

kul att läsa dina 3 saker... själv kan jag inte komma på nått med mig (funderar). kram och kämpa på

2009-07-03 @ 09:15:14
URL: http://cettciliasklotter.blogg.se/
Postat av: Linda

Kul grej!

Jo jag vet, det är nyttigt att göra det där.

Jag hänger på, men skriver det ikväll!



Ja jag gör som dig, det lät super det:)

Med situps & kvällspromenad asså:)



Kramen igen då;)

2009-07-03 @ 09:23:50
URL: http://gullmalva.blogg.se/
Postat av: Anneli

Jo, det är ju så. Vågen är inte alltid rättvisande. Det är därför jag har börjat tänka mer i storlekar. Men ibland är det svårt...



Utmaningen då...

Here it goes:

1. Min midja (den är alltid där, oavsett vikt)

2. Mina starka ben och...

3. Mina bulliga kinder



Tror det tog 30 min att komma på det... puh Behöver man inte tänka mycket mer idag ;-D

2009-07-03 @ 10:11:50
URL: http://halsofreaket.blogg.se/
Postat av: Jennie

Sv; Haha, nej inte alls. Bland de äckligare jag ätit! När jag började leta efter en familj fick jag massor av erbjudanden från Irland, nästan mer än från England faktiskt. Så tror det är en hel del au pairer där också :) Klart du vågar! Jag är så imponerad av att du vågar dela med dig av din resa så att åka iväg som au pair kommer vara peace of cake för dig. Kan jag lova!



Hmmm. Det där är värt att ta en funderare på!



2009-07-03 @ 11:02:47
URL: http://jenniecarolina.blogg.se/
Postat av: therese

Ruskigt svårt att komma på !!



1. Mitt pigment, blir så brun lätt =)

2. Mina tänder

3. Mina smala handleder

2009-07-03 @ 11:05:09
URL: http://slutavarafet.blogg.se/
Postat av: Lotta

Hej!

Hittade hit till din sida och gillar det du skriver så jag kommer garanterat att följa dig framöver. Bra tanke det där med det positiva hos sig själc- Det är så lätt att bara säga negativa saker. Jag drar det till min blogg - välkommen!

2009-07-03 @ 11:49:47
URL: http://www.viktinfo.wordpress.com
Postat av: Fia

Mitt hår

Mina ögon

Min näsa



Det där är verkligen jättesvårt tycker jag. För tillfället så sitter allt det bra i ansiktet. Men det kan nog komma att förändras snart hoppas jag. Jag ska försöka att gå en promenad innan jag hämtar sonen sen. Jag hoppas att jag kommer hålla fast vid det...

2009-07-03 @ 12:07:11
URL: http://lusth.blogspot.com/
Postat av: Yvette

Åh, jag kan komma på fler än tre saker jag tycker om med min kropp, hehe. Det enda jag faktiskt INTE tycker om är magen och finnarna i ansiktet. Annars tycker jag att jag är riktigt vacker, haha (ååh, jag tycker jag låter så ego :-D)

2009-07-03 @ 12:27:23
URL: http://jeone.blogg.se/
Postat av: therese

ja men då är jag ju bara 4cm längre än dig :) du är inte kort!!

2009-07-03 @ 12:46:44
URL: http://slutavarafet.blogg.se/
Postat av: Fia

Utexad är jag om två år så jag har ju lite tid på mig i alla fall. Jag tänker att som lärare på gymnasiet lär jag vara utsatt för det mesta ändå och ser jag ut som en heffaklump så lär jag också bli behandlad som en om jag har otur. Det är dock inte därför jag vill gå ner i vikt, jag ska göra en bröstreducering men behöver gå ner till 68 kilo innan jag ens hamnar på väntelistan för det. Så ja... Jag har lite att kämpa för.



Sonen gillar också risgrynsgröt, själv gillar jag det inte alls... Tyvärr. Har förstått att det annars är rätt bra att börja dagen på det viset. Jag äter mina mackor istället..

2009-07-03 @ 13:09:26
URL: http://lusth.blogspot.com/
Postat av: Sanna

=) Söta Anna...



Det ska var mitt hår som jag börjat tycka om senare år.



Mina läppar



ögonen



usch vad svår det blev, de två sista vet jag helt plötligt inte om det är jag eller andra som tyckt.. Måste nog fundera på det..



Vi får höra vännen när jag kommer hem.. sköt om dig nu..



Kramar om dig massor

2009-07-03 @ 13:35:02
URL: http://sannasuppner.blogg.se/
Postat av: Jennie

Sv; Ja, tycker jag! Det gick jättejättejättesnabbt. Max en och en halv månad tror jag. Först hade jag tänkt att åka iväg nu till hösten, typ augusti eller september, men när jag hittade den här familjen som ville att jag skulle komma tidigare så kändes det helt rätt ändå. Jag hade tänkt sommarjobba i sverige men när var så dåligt med jobb kunde jag lika gärna åka innan :)

2009-07-03 @ 14:16:18
URL: http://jenniecarolina.blogg.se/
Postat av: Yvette

Sv: Tack så mycket :-) Har hört att jag är stark, men jag vet inte riktigt om det stämmer... Men iaf, man ska älska sig själv tycker jag minsann. Man lever i sin kropp och om man själv inte tycker om den, hur ska man då kunna kräva att nån annan ska göra det?



Alla är vackra på sitt egna sätt! :-D

2009-07-03 @ 18:24:04
URL: http://jeone.blogg.se/
Postat av: Linda

Hmm nu har jag funderat lite, här kommer de tre bästa sakerna utseendemässigt på mig(enligt mig)



1. Ögonen

2. Min mun

3. Min längd(178)

2009-07-03 @ 21:33:33
URL: http://gullmalva.blogg.se/
Postat av: Mija

Jag gillar min sjuka humor ;)

Jag gillar min djupa sida och jag tycker om min hjärna..



skrattar



Hm...

2009-07-05 @ 19:21:04
URL: http://mammamija.blogg.se/
Postat av: Sandra A

Skickade sms till dig igår... Var hos Ulmanen och tänkte om du ville grilla oss. Men gick inte att skicka de.. bytt nr?

Jag får börja med LCHF imorgon helt enkelt... Så får vi peppa varandra..

2009-07-05 @ 22:06:53
URL: http://indianer85.blogg.se/
Postat av: anna

det har u rätt i, man borde fundera mer på det manhar som är bra!

2009-07-05 @ 22:23:48
URL: http://www.metrobloggen.se/fashionhaggan
Postat av: Karoline

min lista:



1. mitt tjocka och snabbtväxande hår

2. mina nyckelben

3. mina händer



:)

2009-07-05 @ 23:11:31
URL: http://wordsareveryunnecessary.webblogg.se/
Postat av: Belebrian

Vad kul att du hittat saker hos dig själv som du uppskattar. Det är alltid kul när man inser att man faktiskt inte hatar allting med sig själv. Jag gillar nog inte så mycket med mig själv, men jag ogillar inte några saker lika mycket som andra. De saker jag ogillar minst är: Mina ögon, mina handleder och mina nyckelben

2009-07-06 @ 22:08:05
URL: http://belebrian.blogg.se/
Postat av: Teen Weight Loss

Min lista

1. Mina ögon

2. Mina läppar/tänder/leende

3. Mina naglar



:)

2009-07-23 @ 16:07:16
URL: http://teenweightloss.blogg.se/
Postat av: Jessica

1: Mina ögon.

2: Mina armleder (eller heter det handleder?xD)

3: Eh...mina nyckelben? xD

2009-07-25 @ 05:56:15
URL: http://dornroschen.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0