måttbandet
Jag mätte mig iaf idag eftersom måttbandet är ett bättre bevis när man kör igång och tränar. Jag hade skrivit upp måtten på kroppskoll när jag körde igång men det var inte riktigt samma ställen som det jag tycker om bäst och har kört med hitills. Så här är för er men främst för mig, mina mått:
Halsen: 35 cm
Överarm: 35 cm
Under byst: 87 cm
Bysten m BH: 104
2 cm över naveln: 91 cm
2 cm under naveln: 110 cm
Rumpan: 112 cm
Lår: 67.5 cm
Vader: 39.5
För er som har hängt med en tid så ser ni att jag har lagt till måttet över bysten och vaderna. Tycker att det kändes bra att ta med också. Sen ska det sägas att jag alltid mäter vänster arm och ben när jag mäter. Vet att det brukar skilja lite på vänster och höger men det är skitsamma för mig. :)
Tack för tips, tror jag ska börja mäta mig jag också.
Hehe. Du har självklart alldeles rätt.
Klart det är tråkigt och mycket jobbigt att fastna på en tröskel. Men som du också skrev, vänta på något gott så kommer det snart ;)
Känns det som du är på väg att ge upp eller?
Känns det jobbigare i nuläget än det gjorde förr?
Vad duktig du är, som kämpar på!
Inte ge upp nu Anna!!
Lätt att säga, jag vet
Nu är jag på G igen & den här gången ska jag till MÅL!! En sak som är säker.
Johoo, jag har ju med blogg.se & jag kan lägg till olika kategorier..eller missförstod jag dig nu??
Kram, ha en bra dag!
Låter bra det :)
Skönt när man får en extra kick :)
allt känns så mycket lättare.
Jo, men samtidigt trodde jag aldrig att jag skulle lyckas igentligen att gå ner till den nivå´n.
Men det gick :)
Nu när jag ska börja styrketräna tror jag inte det gör så mycket om jag inte kommer ner till mitt viktmål utan just 67 kg var på ett ungefärlig vikt.
Självklart måste jag dock hålla mellan 67 och 70 kg. Det får inte överstiga 70Kg. Men efter ett halvår då jag hållt på med styrketräning blir det nog svårt att hålla 70kg om man lyckas få mer muskler :P
ha en superbra dag :)
Inte mätt mig på skitlänge.. ska göra det men är väl lite rädd att jag lagt på mig massa centimetrar så jag vet inte om jag vill veta riktigt än :P
Jag älskar Zumba, och då ska det tilläggas att det kommer från en person som har varit mer eller mindre träningsmotståndare förut. Just att dansa loss på det här viset är dock jättekul och passar mig kanon eftersom man samtidigt lär sig något roligt. Jag har liksom alltid varit den som bokstavligen VÄGRAT ställa mig på ett dansgolv men efter det här kanske jag både har fått lite takt och kordinationsförmåga lagom tills vikten är bra.. fniss
Jag förstår ju däremot att du inte vill ställa dig och köra ett pass när familjen är hemma. Jag drar ned persiennerna och passar på när jag är ensam, eller så skickar jag in sambon i gästrummet så länge. Aldrig att någon skulle få se mig kämpandes med stegen ;D
pepp-kramar
hej där, snubblade precis in på din blogg och jag måste säga att jag verkligen tycke rom den :) väldigt intressant läsning!
