kan jag bli smal?

Idag vaknade jag och trodde att dagen skulle bli sängliggandes med ångest. Första delen av dagen blev också sån, jag såg en skitbra film (The painted veil) men sen bestämde jag mig helt enkelt för att gå upp och åtminstone sätta på mig kläder. Sen började jag kolla igenom arkivet här på bloggen, såg alla bilder från när jag var som smalast samtidigt som fönstret var öppet bredvid mig och jag insåg plötsligt att jag måste gå ut och gå.

1 timme och 52 minuter senare hade jag gått 9.6 km med en puls runt 120 hela vägen och det var längesen jag faktiskt bara gick själv på en långpromenad. Gymmet har tagit över all min motion och när jag väl är ute på promenad så blir det med min bästa kompis och då turas vi om att köra hennes dotter i barnvagnen. Det blir inte samma slags motion. Jag ska försöka ge mig ut på mer promenader nu är vädret är så härligt. ♥