sockerabstinens!
Jag hittade ett äpple i kylen och blev superglad över att jag kunde gå rätt förbi pepparkakorna på köksbordet och välja äpplet. Jag bet i det och det var ruttet längst inne i mitten. Mmm.. :(
Har faktiskt inte känt av hunger.... är ständigt mätt (än så länge). Men jag följer ju menyerna och det är ju MYCKET mat. Sitter just nu å försöker på i mig omeletten.
Sambon sa igår att han var godissugen men som tur är har jag aldrig varit ngn sockerfantast.
Men däremot hade jag en skum dröm inatt om att jag köpte knäck på tradera (!!!!!) och stoppa en i munnen och kom då på att sånt fick jag inte äta och fick spotta ut den....
Får se nu tredje dagen hur det känns.. hoppas verkligen att jag slipper huvudvärk m.m
Prova att lägga på lite mer fett, det hjälper mot sockersuget.
Jag äter liksom förebyggande för att slippa hamna i svackor så jag har faktiskt aldrig tappat motivationen. Den här kosten ger mig så oerhört mycket, inte bara tappade kilon, ciktnedgången kommer faktiskt inte högt på listan ens.
Det är så jäkla skönt att slippa suget att jag aldrig vill hamna i det igen. Det är motivation nog att äta skinka fastän jag inte är hungrig ;-)
Tillägg, blir du hungrig efter så kort tid så tycker jag absolut att du ska prova lite fetare mat, det mättar längre och gör mellanmålen något större, du ska inte behöva gå hungrig!!!
Dricker du tillräcklgt? Törst och sug är lätt att blanda ihop, även om det låter osannolikt...
