skippar vågen
Det kommer bli en riktig utmaning för mig, det är nog jobbigare än att låta bli sötsaker. Men måttbandet får bli min vän tills dess. 56 dagar. Eftersom vågen går uppåt var jag tvungen att mäta mig idag för att se om det åtminstone har hänt något där sen jag började om den 12 oktober. Mina 10 träningstimmar de senaste 7 dagarna har gjort lite nytta iaf för det är totalt 16 cm mindre av mig än då. Så jag får glädjas åt det istället för att deppa för kilona. Det sunda förnuftet vet ju ändå att muskler väger mer än fett...
Det är en jätte bra idé! Jag vill gå ner i vikt och jag har inte vägt mig, inte ens innan jag började för jag vet innan när jag har försökt så har vågen verkligen sabbat för en när den inte visar det man vill se och då efter en tid ger man upp. Så lycka till hörru =)
ja precis! fokusera på cm'rarna istället, och kanske mest på KÄNSLAN du får av träningen, för visst får den dig att må bra? att se förbättringar på så kort tid, att orka springa längre, snabbare eller att orka tyngre vikter .. det ger en ordentlig kick! iaf för mig haha.
Jag ahr aldrig ögt en väg, kommer nog aldrig köpa en heler. Men när jag bodde hemma så hade mor en våg och man vägde sig HELA tiden. det är verkligen jobbigt, och ju mer man väger sig ju festare kände man sig. :( nu har jag bara mina kläder som måttstock om jag går upp eller ner.
du är modig =)..kör hårt!
va härligt. bra jobbat. tror det blir tufft att låta bli vågen.. men kör hårt.. tror du fixar det.. vet du. ge bort vågen till nån så länge... så har du den inte hemma å kan "fuska"
kram
Det är smart.
Jag måste försöka mig på något liknande jag med.
Hejja dig gumman!
16 cm är ju SKITMYCKET :o)
WoooW!
KRAM
Det är juh måttbandet som verkligen visar hur det går! Fast man är juh sådan att man vill att vågen ska visa mindre den med (:
Här har jag nog inte varit förr!!! JÄTTE fin blogg du har!! ler
Jag är oxå en viktkämpa, är viktväktare.
Ha det bra
Hej vännen! Det tycker jag var bra gjort! så gjorde jag när jag började träna innan. Eftersom det visade mer på vågen och på måttbandet visade det poitivt.... Vågen tror jag kan ställa till det ganska mycket. Du kanske ska vara med på att utmana livet på min sida.... =)
Ha detbra vännen...
Oj, vad spännande! Om du klarar av att hålla dig från vågen är jag impad. Vill du vara med i min "vit-november"-utmaning?
bra beslut, släng ut vågen...det är centimeterna som räknas och hur du mår!
jag känner igen mig i det du skriver. jag väger mig ofta både morgon och kväll för att se om vågen skiljer lite... kanske har gått ner lite i alla fall.. men jag måste skärpa mig..
Jag har samma problem, jag ställer mig på vågen i tid o otid och förfäras o våndas därefter. Bestämde mig för att skippa vägningen denna gången, men har ändå "fuskat" lite och ställt mig ändå med gott resultat. (fast jag har bara "hållt på" i fem dagar) Nä, mättning är nog bättre, och du har ju varit superduktig!!!
Usch, jag har samma problem. Jag brukar annars väga mig varannan vecka men det är ju så lätt att ställa sig på vågen för att se om man gjort några framsteg. Jag tror jag ska låsa in min våg nånstans så den slutar locka mig ! :D
Tränar man säger måttbandet mer än vågen ;)
