ingen vanlig lördagsförmiddag

Tack så jättemycket för alla fina kommentarer i det tidigare inlägget. :)

Idag har jag verkligen börjat dagen med rörelser. Jag somnade för det första inte förrän vid tre inatt och trodde aldrig att jag skulle orka upp i någorlunda tid imorse. Men kvart i nio slog jag upp ögonen med en väldig energi och utan att ens fundera packade jag väskan och stack till gymmet. Spenderade 40 svettiga minuter på träningscykeln och 320 kalorier senare blev det lite styrka för magen och ryggen, inte vidare länge dock. Kopplade av en kvart i det svaga solariet och cyklade hem och åt mumsig frukost.

Sen råkade det bli så att jag är själv hemma för första gången på evigheter och eftersom jag fortfarande hade träningskläder på mig när familjen åkte så har jag faktiskt tränat 45 minuter Zumba i vardagsrummet. Fy sjutton var roligt det var! Jag känner dock inte så mycket, jag har fortfarande massa energi kvar trots all aktivitet. Men det slår säkert mot mig som en bomb lite senare när jag och en kompis ska laga middag. Typiskt nog.

Så nu kan jag dricka vin ikväll med gott samvete. Jag önskar er en trevlig lördag!

Kommentarer
Postat av: Zandra - 35 kilo ska bort!

Zumba, det lät så intressant att jag var tvungen att googla det och det ser riktigt riktigt roligt ut. Nu undrar jag då om du har någon egen dvdskiva och vart man isåfall kan få tag på en sådan eller om du improviserar och kör helt solo? :)



Bra jobbat förresten!

2009-08-29 @ 14:48:46
URL: http://counting.blogg.se/viktbloggen
Postat av: ida

Oj det var väldans vad du var duktig haha, skönt med sån energi!

2009-08-29 @ 16:20:13
URL: http://halsorummet.blogg.se/
Postat av: Belebrian

Oj vad du varit aktiv! bra jobbat :)

Kram

2009-08-30 @ 15:53:55
URL: http://belebrian.blogg.se/
Postat av: Anneli

Det är bästa sättet om man vill komma iväg. Upp och iväg, utan att tänka.

2009-08-30 @ 19:05:25
URL: http://halsofreaket.blogg.se/
Postat av: Lotta

Härligt det låter... gött jobbat

Lotta...

2009-08-31 @ 12:22:03
URL: http://www.viktinfo.wordpress.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0